心理学のコラム一覧

心理学

「心理学」のコラム 6 件

自己理解を深めると、人間関係や選択がぐっと楽になります。性格診断や心理テスト、書き出しワークなど、本当の自分を知るための具体的な方法を心理学の視点でやさしく紹介します。

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）は生まれつきの気質のひとつです。4つの特徴「DOES」でセルフチェックし、繊細さを強みに変えるヒントを心理学の視点からやさしく解説します。

MBTIの相性は「タイプ表」を暗記しなくても読み解けます。4つの指標の意味から、相性のしくみを心理学の視点でわかりやすく解説します。

MBTIは性格を16タイプに分ける性格診断。4つの指標の意味と、16タイプそれぞれの特徴を一覧でまとめました。自分や相手のタイプを知り、自己理解や人間関係に活かすヒントをお届けします。

「自分に自信が持てない」と感じるとき、鍵になるのが自己肯定感です。心理学の考え方をもとに、今日から始められる自己肯定感を高める7つの習慣を、やさしく具体的に紹介します。

エニアグラムは人の性格を9タイプに分類する心理モデルです。各タイプの特徴・強み・弱みと、恋愛での傾向・人間関係への活かし方を、初心者にもわかりやすく解説します。